НИИ неврологии и педиатрии
ЧЕЛЯБИНСК Университетская набережная, 34 8 (351) 734-55-63 +7 919 344-53-04 detiindigo74@mail.ru
МАГНИТОГОРСКул. 50 лет Магнитки, 33А 8 (3519) 412-888 detiindigomgn@mail.ru

Консультация по Скайпу

НАШИ СОТРУДНИКИ
  • Килина Елена Вячеславовна
  • Малахова Светлана Ивановна
  • Зубкова Елена Витальевна
  • Антропович Ольга Григорьевна
  • Семенов Александр Александрович
  • Бикмулина Венера Ильгизовна
  • Матвеева Жанна Анатольевна
  • Близнюченко Ирина Анатольевна
  • Соломина Лариса Геннадьевна
  • Токарь Наталья Леонидовна
  • Гараев Сергей Рафаилович
  • Потемкина Ольга Дмитриевна
  • Мелехина Эльвира Халитовна
  • Чулина Екатерина Сергеевна
  • Доюн Елена Петровна
  • Бугаева Татьяна Викторовна
  • Бояршинова Ольга Станиславовна, массажист
  • Побединская Алёна Игоревна
  • Кочкина Екатерина Александровна
  • Дроганова Ольга Викторовна
  • Кардакова Анна Федоровна
  • Сошникова Светлана Васильевна
  • Антипина Яна Аркадьевна
  • Ведяшкина Мария Сергеевна
  • Караваева Наталья Анатольевна, управляющий
  • Харламов Илья Андреевич
  • Прокопёнок Ирина Сергеевна
  • Мшак-Манукян Лаура Норайровна
  • Очнева Светлана Юрьевна
  • Лоскутникова Наталья Викторовна
  • Морданева Ирина Владимировна
  • Каримова Юлия Ильдаровна
  • Чернышкова Анна Алексеевна
  • Танаев Михаил Владимирович
  • Трухина Надежда Васильевна
  • Стаканова Ксения Сергеевна
  • Пашнин Евгений Борисович
  • Шамардак Юлия Владимировна
  • Черкашова Вера Леонидовна
  • Забозлаева Ирина Валентиновна
  • Коротких Анна Олеговна
  • Кутубулатова Елена Владимировна
  • Патракова Анастасия Анатольевна
  • Колков Игорь Алексеевич
  • Туринцева Наталья Анатольевна
ЧЕЛЯБИНСК
Университетская набережная,34 8 (351) 734-55-63 +7 919 344-53-04
МАГНИТОГОРСК
ул. 50 лет Магнитки, 33А 8 (3519) 412-888
 
Анонс новостей
06.07.2018

06.07.2018

06.07.2018

27.04.2018
Праздничные дни не отразятся на графике работе центров "Дети Индиго"

19.02.2018
Теперь мамы могут не бояться эпидемии гриппа и дизентерии. Детский инфекционист НИИ «Дети Индиго» Мария Ведяшкина найдёт источник заболевания, назначит самые эффективные и безопасные методики лечения, расскажет о профилактических мерах, чтобы не допустить повторного заражения.

Мы в соцсетях:

Присоединяйтесь!

Проблемы сна при аутизме

В 2013 году в международном журнале Архивы заболеваний детского возраста (Archives of Disease in Childhood) было опубликовано одно из самых крупных исследований, представивших доказательства очень низкого качества сна при аутизме. Дети с аутизмом, как было представлено, имеют проблемы как в виде значительно меньшей продолжительности сна, так и в виде частых пробуждений.

Авторы сравнили информацию о 39 детей с РАС (ASD) с более чем 7000 типично развивающихся детей в Юго-Западной Англии. Данные о моделях сна собирались по детям возрастной группы от 6 месяцев до 11 лет. Как оказалось, четкие различия в характере сна начинают появляться около 30-месячного возраста и продолжаются вплоть до 11-летней отметки, после которой сон улучшается. В этом возрастном диапазоне дети с РАС спят, в среднем, значительно меньше, за ночь, чем другие дети их возраста. Они, как правило, и засыпают позже и просыпаться раньше, чем их сверстники.

Наибольшее различие в объеме сна - в среднем на три четверти часа – происходит в возрасте от 6 до 7 лет. Родители детей с аутизмом были также значительно чаще сообщают о трех или более просыпаниях за ночь. Один из десяти аутичных детей просыпается три и более раз за ночь, по сравнению с неаутичными детьми, где эта проблема существует у 1 из 50 детей. "Для многих семей детей с аутизмом, проблемы со сном могут быть подавляющими и влиять на множество аспектов существования», - комментируют эту проблему неврологи.

Недостаточный сон влияет на способность ребенка учиться и справляться с задачами периода бодрствования. И это существенно влияет на качество жизни для всех домочадцев и родных ребенка. Чуть позже было проведено важное исследование по эффективности обучения родителей детей с РАС по теме, как улучшить сон их детей.

В журнале «Аутизм и нарушения развития» были опубликованы обнадеживающие результаты того, что системное обучение родителей техникам и подходам к управлению сном существенно улучшает сон детей, а в итоге меняет и дневное существование – снижает тревожность, количество повторяющихся действий, повышает внимание и качество жизни в целом.

Доктор Сассовер – сертифицированный невролог, специализирующийся на расстройствах сна и эпилепсии – работает в Главном госпитале штата Массачусетс. Сфера клинических интересов: эпилепсия, детская неврология, медицина расстройств сна. Образование – MD, медицинская школа Гвадалахары , SUNY в школе медицины Stony Brook.

Сертификация американской ассоциации психиатрии и неврологии в области : неврологии ( с особой специализацией в области детской неврологии), медицины сна, эпилепсии.

К году большинство детей должны спать в течение ночи. Если после этого возраста ребенок регулярно не может заснуть или нормально спит некоторое время, а потом резко просыпается, то это является нарушением сна. Также важно, чтобы собственные ожидания родителей были реалистичными: дети не могут рано ложиться и поздно вставать. Они не будут спать дольше определенного времени. Нет универсальной нормы того, как долго должен спать ребенок – потребность во сне является индивидуальной у каждого человека.

В среднем, объем сна, в котором нуждается ребенок за ночь, снижается на четверть часа за год до шестнадцати лет. Таким образом, если пятилетний ребенок нуждается в одиннадцати часах сна за ночь, то 16-летний ребенок выспится за восемь с половиной часов. Однако это не жесткие цифры, и возможно, что какой-то 16-летний ребенок нуждается в 10 часах сна в сутки, а какому-то пятилетнему ребенку достаточно и семи часов.

Если есть подозрения в нарушении сна у ребенка, то нужно определить уровень проблемы, первым шагом может стать ведение дневника сна.

Зачем вести дневник сна?

Дневники сна полезны по нескольким причинам.

Они могут помочь установить необычный паттерн сна.

Если родители решат пойти на изменения в рутине или модификации поведения, чтобы помочь ребенку лучше спать, то дневник сна поможет отследить, приносят ли эти действия стабильный результат, спорадический он или нет.

Нужно показывать дневник сна специалистам, которые занимаются ребенком, чтобы они лучше понимали, как паттерны сна ребенка влияют на его поведение, на вас и вашу семью.

Некоторые дети с аутизмом способны пользоваться дневником сна как визуальным напоминанием о своих проблемах со сном. Можно использовать его для установления правил о том, когда нужно ложиться в постель и пытаться заснуть, например, дарить ребенку золотую звезду за каждую ночь, когда он не встает с кровати, плюс небольшую награду, если ребенок не вставал с кровати три ночи подряд.

Дневник сна не обязательно должен соответствовать какому-либо формату.

Что вызывает нарушения сна?

Распространенные проблемы и возможные стратегии

{literal}{/literal}